Incapacidad temporal 2026: cómo contar los días y calcular la prestación exacta

Actualizado: abril 2026

Calcular correctamente la prestación por incapacidad temporal requiere saber qué día de baja estás, qué porcentaje aplica y quién te lo paga. En 2026 el sistema mantiene tres tramos con distinto porcentaje y distinto pagador, lo que puede generar confusión en las nóminas.

Cómo contar los días de baja

Los días de IT se cuentan desde el día siguiente al de la baja (el día de la baja en sí cuenta como día trabajado a efectos de cotización, aunque no se trabaje). Los días son naturales (incluidos sábados, domingos y festivos).

Fecha bajaFecha inicio cómputoDía 1 de IT
Lunes 5 de mayoMartes 6 de mayoMartes 6 de mayo = día 1
Viernes 9 de mayoSábado 10 de mayoSábado 10 = día 1 (cuenta aunque sea fin de semana)

Tramos y pagadores

Días IT (naturales)PagadorPorcentaje base reguladora
Días 1–3Ninguno (salvo convenio o empresa voluntariamente)0%
Días 4–15La empresa (luego recobra del INSS o mutua)60%
Días 16 en adelanteINSS o mutua (pago delegado través de empresa o directo)60% hasta día 20; 75% desde día 21

Ejemplo completo de cálculo

Trabajadora con salario de 2.100€ brutos/mes (en 12 pagas) de baja 35 días:

PeríodoDíasBase reguladora diaria% aplicadoTotal
Días 1–3 (sin prestación legal)3 días70€/día0%0€
Días 4–15 (empresa paga)12 días70€/día60%504€
Días 16–20 (INSS, 60%)5 días70€/día60%210€
Días 21–35 (INSS, 75%)15 días70€/día75%787,50€
TOTAL PRESTACIÓN 35 días1.501,50€

Alta médica y reincorporación

El médico que da el alta debe especificar si es alta definitiva o provisional. Con el alta, la empresa puede reincorporar al trabajador desde el día siguiente laborable. Si el trabajador considera que no está en condiciones, puede impugnar el alta médica ante la Inspección Médica (plazo de 4 días hábiles).

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